接下来我想分享我的一段经历，来告诉你关于分手后男性普遍的心理变化。

我的经历

我没有经历过太多分手，印象最深刻的一段谈了7年。现在已经分开4年，我记得花了很多时间思考：自己在这段感情中犯的错误，以及应该如何解决分手的问题。

我最终还是选择跟她结束，为什么呢？有很多原因。但有趣的是，实际上我一开始并不是真的打算分手。

在我们关系快要结束时，一直都在吵架和争论。估计平均每隔一天就要吵一次，而且最重要的是围绕着同样的问题吵架。

我对她跟别的男人聊天感到不安，而且她会做一些让我觉得她不可信的行为。每次打电话给她，两人都在互相推脱和计较。

虽然从来没有发生过肢体冲突，但言语的交锋常常发生。我记得那种痛苦的感觉，这种相处方式完全耗尽了我的精力。

记得有一天我需要很早起床，前一天晚上睡觉前我们又吵架。以至于第二天早上5点我最好的朋友来找我一起出发旅游，我两只眼睛都是红色。

吵架的原因是她不喜欢我跟这个朋友一起去，但在这之前她没有跟我说过相关的话。

第二天在路上时，我记得当时在想：我要给她发微信吗？我要不要跟她分开？她会不会主动跟我道歉？

因为我们之中总需要有人先主动妥协，但我们又都是比较倔的人。

后来我还是主动给她发微信，不过从她的文字中我感受不到一点歉意。她很生气，然后我也很生气，就这样两人又在微信上吵起来。

我还记得当时给她发“我受够了”，然后就手机关机。本意是想结束对话，甚至都不清楚自己已经在微信上跟她分手。

当我们到达目的地，我听从朋友的建议把手机放在房间。但在玩的时候，总有一件事萦绕在我脑海里。

我想知道她在做什么？她在想什么？会不会找我道歉？开机时会被道歉短信轰炸吗？

可是当我看到没有一条信息时，说实话我很失望。因为我一直期待着，她会先主动找我，但她没有。

后来我不得不再发微信给她，诸如“嗨”这样简单信息试探她。然后她态度不好问我：“为什么还要找我？你不是跟我分手了吗？”

这是一种误解，我以为只是跟以往一样吵架结束，她却理解成要分手。本以为自己会跟她解释清楚，但事实上我没有。

因为我想到，我们每次交流都会以吵架结束。而且我认为分手之后，我的生活会变得毫无压力。所以我没有再回复，跟朋友玩得很开心，而她也没再找过我。

分手后3、4天左右，内心就像有个小人在催促我给她发微信。这件事仿佛已经成为生命中的惯例，以前我们每天都会发短信，以至于它变成一种习惯。

那时候我也确实拿起手机，在聊天框中编辑好短信准备发送。但最后还是忍住了，因为我觉得必须她先找我。

这是当时的想法，倔强男人通常有这种心态。有的女生会问，为什么前男友不找我？会认为他应该给我发短信，应该想我。

如果你的前男友跟我一样，那他会觉得你没做什么值得让他主动找你的事情。他会认定你将是主动的那一方，因为这样能满足他的虚荣心。

社会共识认为男人必须主动，主动聊天、主动表白、主动求婚。但在当时的我看来，我已经和她提分手了，不会主动给她发微信。

如果她真的想跟我聊天，那她需要主动来找我。我会想要知道她的动态吗？当然想知道。那一刻我要她回来吗？说实话不想。

这是我当时最真实的想法，我当时只觉得是卸下重担。

只是后来想法产生了微妙变化，虽然跟异性聊天感觉很轻松有趣，但我会开始想念我们关系中的各个方面。

她是我的初恋，第一个需要学会沟通的女人。虽然我们那时都不成熟经常吵架，但我习惯了跟她聊天，我会开始想跟她说话。

我确实会想念，但我很固执，认为自己不会情绪崩溃，执着于要她先找我说话。因此如果你有一个固执的前任，不主动找你并不意味着他对你没感情了。

到了分手的第7天，我记得很清楚她主动找我了，那时我很兴奋。在我看来，我赢了这场战斗。

但我当时对她的态度并不友善，反而变得傲慢，很粗鲁也很刻薄。我忘记自己说什么了，只记得自己很刻薄，故意这样做去伤害她。

为什么呢？因为我认为自己是受害者。

毕竟分手让我的生活变得乱七八糟，那时每次聊天又都会吵架，这些让我感到愤怒和不安。而且分手时她家人对我做的事，也影响着我的想法。

那一刻我想要她回来吗？不需要，我只想享受她追我。

只是我发现自己经常想起我们关系中的美好时光，她是我第一个女朋友，因此我们有过很多第一次。

按照现在来看，我认为她那时应该利用好那些“第一次”，加强我对它们的记忆。这会让我更加想念她，更想要她回来。

不过因为我的刻薄，所以她退缩了，后来曾试图了解我在想什么。我记得当时她让闺蜜打电话给我，想知道我的想法？了解我过得怎样？

我告诉她闺蜜过得很好，还跟她闺蜜聊了3个小时。这事发生在分手后第15天，她想通过闺蜜来打探我的消息。

我知道她闺蜜聊完会跟她汇报，所以那3个小时我尽量保持轻松，并且尽力逗她闺蜜笑。还会调戏她闺蜜，为的就是让她嫉妒。

我希望让她意识到自己会失去什么，心里其实挺想她回来。这样做也是想让她感到痛苦，因为她给我带来了伤害。

看起来似乎逻辑很奇怪，毕竟提分手的人是我。虽然那是误会，但表面上看确实是我提分手。那为什么我会对她感到不满呢？

这就是受害者想法，认为自己在关系中扮演着受害者角色。

当时在我看来，她让我受了委屈，我们之所以吵架都是她的错。那时我还没有做到承担自己的责任，在我看来我所做的一切都是对的，而她所有的一切都是错的。

所以竭尽所能去激怒她，让她意识到自己犯了错误，然后她也会很想要我回来。这种她想要我，需要我的感觉，让我感觉很舒服。

她想要我回来，我拒绝她，让我有种报仇的快感。因此我会去指责她，这样做是因为我很痛苦。

但糟糕的是，后来我越来越想念她，想要她回来。所以我开始主动找她，她当时也想跟我聊聊。我们通过电话交谈了一次，但最后仍然以吵架告终。

这次电话交谈让我决定放弃她，因为我们又在重蹈覆辙。即使我们再在一起，即使这段关系继续下去，这些会一直存在。

这是我们性格冲突的地方，我认为自己是对的，她也认为自己是对。我们实际上很难正确沟通问题。

而让我彻底放弃的是，我有实际证据，证明她跟我一起时爱上别人。

她跟他聊天，比跟我聊天还多，他更像男朋友。我还知道他们暧昧过，她对他迷恋过，曾想要跟他一起。那次电话交谈后没多久，她就跟他在一起。

这里我想进一步重申，分手对我来说是正确选择。我开始花时间认真考虑自己的未来，我开始积极做事，只希望痛苦早点消失。

我想运动，所以我开始打篮球。我想跟别的女孩约会，因为我跟女孩聊天一直比较害羞。所以我去了很多聚会。但实际上我没跟她们有亲密行为，没有跟她们发生超友谊关系。

虽然对我来说这很无聊，但我至少可以去那里做些什么，不让自己呆在家里胡思乱想。我没有让分手打败我，我决定要成为打败分手的人。

我也尝试认识更多朋友，我花更多时间与真正关心我的人在一起。

让我真正释怀的是，有次我在最好朋友家里时，她给他打电话。她说自己很生气，对现任男友很不满意。

她还告诉我朋友，现男友不像我那样爱她。她还说他不像我一样，有自己的原则和标准。

这让我感到开心，因为她终于意识到自己失去什么。但我已经永远不想她回来了，我感觉单身很开心。

我以前没分享过这段经历，毕竟谁喜欢回忆他们伤心欲绝的时光呢？

最后

那从我的经历中，有什么可以适用于你的情况呢？

首先是即使看起来似乎不可能再在一起，即使他很讨厌你，他都需要一段时间经历过心理变化。而你则需要充分利用这段时间，以另一种方式去跟他互动，争取改变他的想法。

谁知道如果你们聊天很舒适会发生什么呢？如果你们再次心动，是否意味着彼此还能相爱呢？如果你们都在偷偷关注对方呢？如果你们见面氛围挺浪漫呢？

我可以肯定如果这些发生了，那你们复合的机会很大。

有时我会想如果她抓住那次我主动找她的时机，我们能好好沟通，或许我们就复合了。但事实相反，我们吵了一架，这让我意识到我们不合适。

当然我想告诉你的重点是，挽回中的时机不多，当有时机出现时你需要懂得把握。如果你没能把握住时机，意味着你没通过他的测试，那不一定会再有机会出现。

因此一定要把握时机，让你的挽回能事半功倍。