也就是说，可能你的行为，让他感到焦虑和不安，他觉得你烦。因此，关于“怎么和男友沟通，才不会让他觉得烦”这个问题，其实没有一个标准的答案。

但是，有一点可以肯定的是，你们沟通的心态，会决定你们的沟通是否有效。摆正你的挽回心态，你们的聊天，才能起到缓和关系的作用。

不该问的别问，不该说的不要说。否则哪怕是他还对你有余情，却也不会跟你复合，你们的关系就只能陷入恶性循环中。

在挽回中，有一些问题，是绝对不能问的，否则你的挽回基本没有希望！

问题一：为什么会和我分手？

你知道男人为什么会逼你分手吗？这个问题，哪怕他会回答你，你得到的答案，往往都是经过他润色过的。既然你在他那里永远得不到一份真正的答案，那又何必去问呢？

他跟你分手，很多时候只是一种感觉，就是他感觉跟你没有可能，感觉不舒服，没有未来了。所以他才选择分手，而分手的时候，他会选择不说实话。

毕竟有时候真相往往容易让人绝望，因此在分手之后，我建议的是学员先想想自己平时的生活习惯是否让他不满。或者是你们之间的沟通方式，是否会造成不愉悦？

如果你想要挽回他，那么这样得不到真实答案，反而会逼他说谎的问题，最好就不要去问。

分手的原因总是出现在你们日常生活当中，先从过往的生活中寻找蛛丝马迹，更有利于你的挽回。

问题二：你有没有爱过我？

这样的问题，无论他回答有，还是没有。你都会觉得自己是受害者，因为在他跟你分手的时候，你已经给自己贴上受害者的标签。

而你问这个问题，他回答有吧，你又觉得这是他变心了，他需要承受的是变心的道德压力。而回答没有，那你会觉得，他一直都在骗你，他是渣男，依旧要接受良心的拷问。

所以你这样的问题，就相当于在把他推到道德制高点。你问这样的问题，也是想要给你们这段感情的结束找个理由。

但是你的爱情，应该是由你掌握的，而不是由他用一些敷衍和应付的理由，将你们捆绑在一起。

你是否想和对方有未来，是否想要复合，这才是你分手后最应该去问自己的问题。一些用来敷衍和应付你，为了跟你分手的答案，对你的挽回没用处。

问题三：我们还能复合吗？

当你问出这个问题的时候，你就相当于把你们这段爱情的决定权交到他的手上。这句话本身，就已经带着祈求的含义。

挽回爱情，能够成功的，都是因为能够给对方提供价值。就像你是做生意的，老客户一直对你的质量很信任。

可是随着你的质量降低，老客户自然会终止合作。这个时候，你应该想的是怎么去提升自己的质量，而不是去问还能不能合作，不是吗？

分手同样如此，与其苦苦纠缠，问一些不一定能够得到真实答案，还不如想想怎么提升自己的价值。

想想你能够提供给前任什么价值？想想你有什么让对方不满了，想想你们之间是不是出现什么矛盾不可调节？

这些，才是挽回正确的打开方式！