想要解答这个问题，我们需要先了解什么是「情绪」。
根据百度百科的解释，「情绪」是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，「情绪」是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。
符合主体的需要和愿望，会引起积极的、肯定的「情绪」，相反就会引起消极的、否定的「情绪」。
继续阅读 我们真的能给对象提供那么多「情绪价值」吗?分类目录归档：挽回策略
前任会因为什么而回头？
看到“前任会因为什么而回头？”这个问题，我复盘了一些前任主动求复合的案例。
这让我想起近期一个学员的反馈，她跟我复述和前男友的聊天内容。
她说：“他前天还跟我说，说自己没睡着失眠了就在想当初怎么想的为啥要提分手，现在想想后悔死了。”
这句话引发我一些思考，于是我开始对那些前任求复合的案例进行总结。
女朋友铁了心分手怎么挽回？前女友挽回策略综合指南
如果你想挽回前女友，那你会采用什么方式？
- 是像无头苍蝇一样横冲直撞，让对方感到非常困扰？
- 还是制定挽回策略，循序渐进地升温感情？
我接触过许多想挽回的男生，采用的挽回方式通常会让女生感到窒息。
比如辱骂、指责、纠缠不休、情绪失控甚至极端的行为等等。
本意是想挽留对方，结果却适得其反，引起对方强烈的反感和抵触。
为什么分手了前男友想做朋友？如果想挽回该怎么回应？
如果前男友想跟你做朋友，你会怎么处理？
对有的情况而言，跟前男友保持朋友关系存在弊端。
比如可能引起嫉妒、冲突或背叛现任等等。
毕竟可能会将现任与前任进行比较，这样做会减少与现任的情感联系。
由于对前任的记忆往往偏向于积极一面，这可能会对新关系具有破坏性。
如何挽回生气的前男友，让他原谅你？
记住别撞枪口上！
分手原因多种多样，每一种都有可能惹前男友生气。
有时候你能理解他的愤怒，但有时候他的行为又会让你感到困惑。
然而处理前男友的愤怒或怨恨情绪可能非常困难，却是挽回前男友必不可少的部分。
因此需要用正确的策略处理前男友的生气行为，以此来改善你们现状。
女生出轨被分手，怎么挽回男朋友？
每一段长期关系都存在出轨隐患！
首先我要声明不是为出轨开脱，我不赞成关系中出现背叛。
但不得不承认一个事实，出轨这个隐患存在每一段关系中，尤其是长期关系。
现在可能有争议的是，如果你想挽回男朋友，那你不能过度责备自己。
毫无疑问你伤害了他，这是比较糟糕的结局，但过度自责并不能让关系变得更好，也无法帮你重新获得他的信任。
因此你应该把精力集中在其他地方，比如完善自身，探索事情发生的根源。
分手后，女生在挽回前男友常犯哪些错误？如何纠正？
如果你和前男友发生了性关系，想挽回该怎么办？
挽回的人有一半会走上这条路。
如果你跟前男友发生了性关系，那你不用感到懊恼和自责，因为你并不孤单。
我经常会被问到：“分手后跟前男友发生过性关系，他不提复合该怎么办？”
刚好最近有一个案例跟这个问题相关，趁热把经验分享给同样经历的人。
很多人跟前男友发生性关系后，会感到迷茫和不知所措。
男人对前任内疚是什么心理？
内疚是因为意识到自己错了。
你可能只经历过一次分手，而我几乎每天都在跟分手打交道。
来访者们会问：
- “前男友会对跟我分手感到内疚吗？”
- “男友对前任感到愧疚是怎么回事？”
- “前男友说对我感到内疚是真的吗？”
- “为什么感到内疚却不愿意复合？”
如何有效挽回前男友？（5年经验3万字总结挽回策略）
目录
前言
第一章：挽回心态和认知
挽回需要遵循7个首要原则
你的挽回成功率测试多少分
了解为什么前任不想跟你复合
挽回可能面临哪些负面影响
杜绝自欺欺人和过度自责