这个时候，如果你去纠缠，苦苦哀求对方回到你身边往往会得到相反的效果，因为这时候，你做的很多事情都是徒劳的，因为对方已经在心里彻底地否定了你。

那么，分手后挽回前任，我们应该怎么做才能让前任不反感自己呢？

找出问题

当对方非常讨厌你的时候，千万不要死缠烂打讨好对方，分手后应该怎么消除前男友的反感？懂得运用正确的方法技巧，降低你们之间的矛盾点，这样才能有进一步的挽回操作。

分手后挽回前任，如果你分手后，不知道去找出问题，只是一味地去苦苦哀求对方回到你身边，这样即使对方一时心软跟你复合，那最后结果依旧是分手。

找出分手的原因，反省自己的错误，认同对方的观点，让对方知道你认识到自己的错误，这样往往会停止更多的矛盾点发生，有利于你挽回前任的心。

承认问题

分手后挽回前任，他会去指责你，否定你，当对方在指控你的时候，主动承认自己的错误，降低矛盾点对方否定你而向你提出分手，分手时候往往会跟你说出分手的原因，或者你身上有什么缺点等等。

两个人分手，肯定是出现了一些难以调和的矛盾，分手后应该怎么消除前男友的反感？

只有你把这些问题找出来并解决它才能为你们的以后创造可能。如果你只是顾着争辩，为你过去的行为作解释。

这样对方会觉得你死性不改，对你的印象更加不好。

情感军师木堇说过：“他否定你才跟你分手，而你认可同意他的决定，他又得否定你认可的事，才能形成自己的一致性，这种情况反而会造成他认知失衡，不知道分手到底是对是错。”

针对性地改变自己

既然已经知道自己存在的问题，就要想办法去改正。分手后挽回前任，你要做的是把自己变得更好，而不是说要无底线地去迎合对方，一味地迎合，只会拉低你的价值。

而一个连自己都不喜欢自己，连自己是否值得别人爱都不知道的人，又怎么可能得到别人的认同和喜欢呢？

所以，适当地做出一些改变，以一个优秀的形象重新出现在对方面前，这样子挽回成功的几率才会比较大。

分手后挽回前任，除了要有诚意和决心，也要注重技巧和方法。分手后应该怎么消除前男友的反感？在挽回过程中，哪怕不能做到加分，也不要减分，让对方对你反感。

正确的方向，能够得到正向的挽回结果，在对的路上一直往前走，才能成功地挽回对方的心。