分手后，你一定怀疑过自己的魅力？因为前任的突然分手，你开始自我否定？或者准确的说，你已经不再是当初那个被前任追求时自信满满的女孩？

最近指导学员，跟学员沟通的过程中，经常发现一个问题：过度自责，自我否定。

有的人会说，那是因为我被分手了，才会有这样的状态。有的人告诉我，我不知道自己有什么可以吸引他的？有的人会说，分手都是我的错。

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