引言
分手了，大多数过来找我咨询的失恋者，总会催眠自己，失恋很痛苦。但其实失恋真的会很痛苦吗？
并不会。可能你会说我不是你，怎么知道你多痛？但实际上，你痛的不是分手，你是因为看不到复合的希望，才会那么痛的。
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为什么？我一联系前任就烦我
引言
分手之后，大多数咨询者找到我的时候，会问我，曾经我们那么相爱，可是现在一旦联系ta，ta都会觉得很烦，让我不要再纠缠ta，甚至威胁我，要把我拉黑。为什么会这样？
每当看到ta这样对我，我心里总是会很难受，上班没精神，吃饭吃不下，我也被折磨得越来越憔悴，我该怎么办？
可是为什么会这样呢？你找ta，是为了什么呢？
挽回？怕不联系，ta就真的离开了？于是你开始毫无底线，狂轰乱炸？
这里，我想引进一个概念-“度”。