你还在夺命连环call？还记得上次他在加班，你打电话给他，他生气的语气吗？你记住了。可是你变成掐点打电话了，从7点-9点两个小时之间，你掐着点看时间，打算掐着点打电话，催促他快点。

你嘴上还在抱怨，为什么要加班？你还在为一点小小的矛盾和摩擦爆发你的情绪和需求？

当你在无限爆发你的需求，在宣泄你的情绪时，你这一大段一大段的“心里话”以及你对他的要求都会被他的大脑自动屏蔽。并且引起潜意识的反抗和反感，而你会根据他的表现，来推断，他不爱你了。对吗？

有句话“谁先认真谁就输了”。

在爱情的世界，谁过度依赖，谁把安全感寄托在另一半身上，谁就输了。当然，爱情或许没有输赢，对错。

但，有开始和结束。当你开始寄托在另一半身上，意味着结束的时间即将来临。

从你的表现，其实只是你想要控制这段感情，想要控制他。你想通过这种控制，来增加你的安全感。但是却忽略了你的控制会让他透不过气。当你对这段感情开始不自信，那意味着你们生活，即将步入衰败。

当你对这段感情自信的时候，那么哪怕一时半会没有得到回应，都不会有各种多想。这也是对他的一种信任，相信他是爱你的。

解决问题的根源，患得患失被分手，还在于自身。

第一，你再次患得患失，胡乱猜想的时候，你要意识到自己安全感和不自信造成了你现在的困惑；

第二，接纳你自己的不安和焦虑；

第三，降低极高需求感的状态，减少对他的三大投入，找点事做，建立属于自己的安全感，不依赖别人给予。

将自己适当多分配给自己的朋友，给自己的交际圈，给自己的亲人，为自己多安排提升自己的活动，才是你最应该做到的。

男人的天性喜欢探索追求未知，患得患失被分手，女人只有永远保持精彩和神秘的一面，抓住男人痛点，才能吸引男人对你不断地探索。