在经历感情失败之后，有的女人会直接进入另一段感情，仿佛溺水时候抓住了救生圈，直到上岸之后，才发现原来救生圈只是在自己溺水时候的依靠，并不是自己日常所需，可是这个救了自己的救生圈，毕竟也让自己感激不是吗？

而有的女人分手之后，会经过一段很长的时间，才能重新进入一段感情。在这段空窗期，一边承受着寂寞的侵袭，一边有恐惧甚至没有信心进入新的生活。回味过去的温暖，纠结分手时的冷漠，是这个阶段经常出现的矛盾情绪。

分手如何挽回，当分手之后，寂寞滋生，是否应该因为寂寞而进入一段感情，还是让寂寞侵蚀自己的心灵，亦或者摒除寂寞？

寂寞不是爱情的伴生物

子璇是一家大公司的白领，一向生活得光鲜亮丽。收入不菲，想要的东西都可以自己买，下班约朋友吃个饭，晚上听听音乐，看看电影，做个面膜，周末和朋友一起逛街、跳舞、爬爬山，生活过得有滋有味。虽然没有合适的男朋友，但子璇对目前的生活挺满意。

不清楚具体从什么时候开始，朋友们都变得忙了起来：晚上约人出来吃饭吧，人家要陪自己的男朋友或老公，周末搞个朋友聚会吧，姐妹们都忙着享受自己的二人世界，渐渐地，子璇想找个一起逛街的人都困难了。

刚开始，子璇对朋友们的“重色轻友”表示不屑：“哼，一群小女人！”可一个人待得时间长了，子璇再也开心不起来了。姐妹们七嘴八舌，都劝子璇快快找个人嫁了吧，晚了就没好的了。再加上父母也苦口婆心地告诫她，过了30就成“老姑娘”了。

子璇可以当朋友和父母的话为耳旁风，可她挡不住一日胜似一日的寂寞。终于子璇接受了一个追求了她几个月的同事张辰，虽然并不是子璇理想的对象，但感觉人挺踏实可靠的。恋爱不久，他们结婚了，子璇也结束了自己寂寞的单身日子。

然而，婚后甜蜜的日子没多久，两人的婚姻就出现了问题。张辰看不惯子璇的小资做派，子璇也不能忍受张辰的刻板乏味。最终这场短暂的婚姻草草收场，带给两人的都是无奈和疲惫，分手如何挽回。

就算再怎么孤单寂寞，也千万不要把恋爱和婚姻当做摆脱寂寞的手段。没必要因为寂寞就降低标准，随手抓一个男人。

爱情不是两个人打发无聊时间的选择，寂寞的时候你只需要有人跟你聊天，跟你娱乐，而不是去爱人。因为寂寞而爱错人，可能会寂寞一辈子，所以，为了以后的幸福生活，从今天开始使劲浑身解数，把寂寞赶出你的生活吧！

分手如何挽回，当然，你不能坐等寂寞把你吞掉，该采取措施。有没有试过跟自己谈心？很孤独的时候，把自己关在屋子里，用中等的音量和自己讲话，把自己的困惑、渴望和郁闷都告诉自己。

女人应该如何防止因为寂寞而开始一段感情？

进取，让自己忙起来

寂寞空虚往往是因为自己空闲的时间多，空有许多想法却从不曾付诸行动。如果分手之后，懂得将失恋当成前进的动力，分手如何挽回？让自己忙碌起来，让自己在忙碌中摆脱寂寞空虚的侵袭。

渐渐地，你会发现你从这份忙碌中，得到了精神满足，同样的也培养了独立坚强的性格。当你开始发现自己更完美了，你会因此而充满自信。无论最后是想挽回，还是说因为独立而放下了过去。这都会成为你开始新生活的资本。

旅游，让自己放空

让自己放任一次，以前跟前任在一起的时候，不舍得花钱，不舍得打扮，不舍得去想去的地方。一直期待着他能够带你去，最后却只留下各奔西东。

分手如何挽回？把自己去旅游的地方拍成美美的照片，把自己打扮得美美的，然后po出来，不仅是为了告诉别人，也是为了告诉前任，你没有他，其实可以过得更好。

也许走过一圈之后，你会发现原来世界很大，以前把他当成全世界，真的很无知。分手如何挽回？当你发现以前把他当成全世界时，他会被压的踹不过气，他会觉得你需求感太高。

需求感太高，容易导致你失去价值。也就意味离开他，你将失去全世界，将被全世界抛弃。然而，他只是这个世界中的一粒尘土，把一粒尘土当世界，想想都觉得可笑。