这里有一个很简单的案例，足以说明这个问题。之前指导过的一个学员HH，她和男友在一起有五年左右，到了临近结婚的关头，却跟男友闹分手。原因估计大家都想到了，就是在彩礼方面出现了问题，HH找到我们的时候，一副很懊悔很着急的样子。

经过导师与她一番沟通，才知道原来HH的前男友父母觉得她在彩礼方面狮子大开口，前男友在父母的压力下，无奈提出分手。

后来经过导师的一番分析和指导，HH先去搞定了前男友父母，而前男友本身也还有感情在，看到HH跟自己父母那么要好，于是也就顺利复合并且走进婚姻。

HH的成功挽回经验，也就造就了另一个悲剧的挽回结果。毕竟刚挽回成功的HH志得意满，在闺蜜失恋的情况下，充当起军师来。

闺蜜失恋，闺蜜的前男友玩起失踪，连一个正面说分手理由的机会都没有。于是HH闺蜜就上门堵人，上公司堵人。终于给堵到了，结果闺蜜前男友只说了一句：“太累了，不合适。”

闺蜜伤心找HH倾诉，HH自然充当起军师，将之前用过的先解决父母的方式去挽回。结果可想而知，闺蜜前男友直接警告，再这样骚扰他的父母，家人，这样纠缠，都没有用。还求HH闺蜜不要让他感到更加反感和恶心。

HH知道结果后，怎么想都想不明白，为什么自己用的好好的，可是闺蜜用了却失灵。其实这不是方法的问题，而是挽回的案例性质和背后的分手原因不同导致的。

从上面的案例我们可以看出，挽回应该先找出背后的隐性原因，针对性地解决问题，才是有效的挽回方式。导师还总结了一些分手之后经常会触碰的禁忌：

不敢去接受事实。事实上，既然对方已经提出分手，那么你们就是分手了。不要说什么你还没同意之类的话，这样的话只会让他觉得反感。

你要知道，既然分手，就说明你们的感情有问题，有间隙了，你要做的是解决问题和修补间隙，接受过去的不完美，用全新的自己去挽回。

接受分手这个事实，并不意味着你不能去挽回他。只是说你应该从心态上，去正视你们的问题，逃避或是找借口来说服自己你们还没分手是没用的。

使劲地折腾和闹，一定要搞得全都知道你们分手了。这是一种不成熟的表现，这样做只会让他更加坚定跟你分手是正确的。

毕竟你这样一闹腾，基本就是把后路都给堵了，甚至如果一些过分点的，还会让他承受着道德的压力。这样怎么可能让他对你有好感？又怎么让他对你另眼相看？挽回又如何去实施？

嘴上过于自负，内心却极度自卑。这是大多数人会有的典型症状，总是企图用一些威胁或是不屑的话语，来掩盖自己内心的不自信和没安全感。

总想着通过这样的方式，来吸引对方的注意力，却不曾想到，这样只会让对方对你的负面印象更中而已。

其实你的行为，分分钟都在暴露你内心的情绪和需求，都在暴露你的潜意识想法。