一、藏于水下的冰山

每个人都像一座冰山，你看到的只是他表面想要给你看的，而在表面的背后，还有很大一部分需要你去探索的真实的一面。

而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山。如何挽回前男友？包括行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我七个层次。

当你对他隐藏部分的探索，你会发现，那个真正的他。有脆弱，也有需求，有欲望，也有对生命的期待。所以，分手之后对方告诉你的原因可能不是真的，你需要一层层深入地挖掘，才能找出真相。

二、为什么分手

1、总是吵架和冷战

通常，恋爱之后，我们总是会忘记恋爱只是生活的一部分（就像工作，爱好，家庭一样），但不是生活的全部。因为投入全部，所以渴望得到百分之一百甚至是两百的回报。

这就容易导致不满足，容易吵架。如何挽回前男友？吵架如果处理得好，会增进两人的感情，但是如果处理得不好，两天一小吵，三天一大闹，这样很容易两人感情就会变得脆弱。

而如果经常吵架，会消耗你们之间的幸福感，如果你们有冷暴力倾向，是感情的最大杀手，两个人很有可能在隐忍和妥协中渐行渐远。

2、性格磨合不了

没有默契，也正是性格不合 夫妻生活在一起，总会有一方要为对方做出迁就，在一些事情上面最后达成共识，假 如长期缺少默契，隔膜就会越来越深，最后形同陌路。

两个人当初在一起时，性格有很多不同，而在恋爱中，两个人的不同点也会被放大，也许一时两人还会互相迁就一下，但是时间久了，彼此都失去了耐性。

3、劈腿

很多男人因为喜欢寻求感情上的刺激，可能就容易管不住自己，如何挽回前男友？可能那个女人没有自己女朋友好看，但是却能够满足他寻求刺激的欲望。

而女人也往往受不了男人的花心和背叛，最终选择分手。

4、男人没有责任感

一个男人最基本应具备的就是责任心，可以说一个没有责任心的男人，等于心理上的残废了，一个没有责任心，他对感情就无法专一，他就不能给予女人安全感。

安全感是一种感觉、一种心理；是来自一方的表现所带给另一方的感觉；是一种让人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。

如何挽回前男友？如果你在恋爱中，确保你百分之百的投入其中了，不要给不安全感留下任何空间。

5、敏感多疑

很多女人没有安全感，总是怀疑男人会劈腿，会出轨，动不动就打男人电话，查男人手机，这样会让男人觉得很烦，会慢慢的扼杀两人的关系。

有的男人会比较多疑，完全限制了自己女朋友的交际自由，不愿意自己的女朋友有异性朋友。

我们浪费了太多的时间来思考她或者他是否真的爱自己。这让我们失去安全感，然后成为一个可怜的爱人。

无论是因为什么原因分手，一定要先让自己冷静下来。找到最核心的分手原因，因为有些分手，并不适合挽回。