很多人在分手之后会出现不甘心的现象，都源于认为自己曾在在这段感情当中付出投入太多，而得到的结果却是分手。

所以很多人在分手之后都在哭哭啼啼地和对方或朋友诉说着，你因为爱对方而付出了多少，却始终没有被珍惜。

会有这种心态的人在感情当中大多数的，都是已经把自己物化，完全失去了自己应有的生活姿态。

挽回爱情，把感情当成了生活中的全部，所做的一切都是以对方为中心。分手后该怎么去提高自己的价值？

情感导师曾说：个人需求感过强的时候，就容易胡思乱想、死缠烂打。比如打电话给她她不接，他就会想，是不是她在干什么？是不是她跟那个男的在一起？他会情不自禁地、本能地去联想到这些东西。

刚开始在一起的时候，你自身的某一些价值吸引到了对方，让对方产生了想要和你在一起的念头，想要继续深入地了解你，接受你。

或许是你的外在很漂亮、性格很好、工作认真或者是你的生活很精彩等等。

但是当你们在一起之后，你把很多时间投入到对方身上去维护一段感情。你投入的时候可能是你以前用来打扮、看书、加班或者是出外游玩。

逐渐的，你当时吸引到对方的那些价值，慢慢地消失了。

挽回爱情时也是这样，当你的需求感过高，对方就会认为你是随手可得的。随手可得的人，东西，都不会有太大的价值。

分手后该怎么去提高自己的价值，因此，分手之后，如果想要挽回能够成功， 不仅要控制自己的需求感，还要提高自己的价值。

那么在分手后该怎么去提高自己的价值，挽回对方呢？

积极的人生态度不纠缠对方

在分手后，负面的情绪就是你低价值的体现，试想一下，一个整天意志消沉的人凭什么有资本去再次吸引对方？

让身边的人都不想接近自己，反而让对方更加肯定和自己分手是对的，自己根本就是一个不上进的，更不可能因为可怜而去和自己复合。

所以分手后要改变自己的态度，积极的面对，使自己开心的态度也成为一种价值，不再去纠缠对方，降低对对方的需求感，把时间、精力、金钱等资源投资在自己身上，不断提升自己，那么需求感降低，价值也就提升了。

分手后，挽回爱情该怎么去提高自己的价值？

努力地投入工作或是学习中

爱情是女人的全部，但最多只是男人的一半，事业是一个男人的基础，女人可以通过青春去吸引一个男人，但青春是短暂的，是一去不复返的，而男人是酒可以通过时间的酝酿而更加醇厚，努力帮自己打好底子吧。

提高生活质量

生活质量的高低，最能直接表达出这个人的层次，也是彰显自己的品味，影响着一个人的价值。分手后，挽回爱情该怎么去提高自己的价值。

因为高品质的生活体现了高价值的自己，生活质量是自身价值很重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能吸引到身边的人跟自己一个步伐，这就是吸引所在。

所以，想要提高自身价值，就要多参与社交活动，增长自己的见识，丰富自己的生活质量。一个高价值的人，会因为自己的阅历，自己的经验，能够很好地控制自身的需求感。