看到这条朋友圈我感到很惊讶。是什么导致他的转变？

好奇心促使下，我找他聊了一会，从对话中我找到了答案。

答案是「情感上瘾」。

他老婆很善于抓住男人心，会设法让他沉迷于她的思想、身体和灵魂。

爱是关于尊重、钦佩关怀、以及最重要的深层情感。

当我们对某人有那些特殊的感觉和无法控制的情绪时，会坠入爱河并且无法自拔。

有时候男人会被女人「身体」所吸引，但依靠「性」并不能维系一段「长期关系」。

因此，想要让男票越来越爱你，越来越离不开你，必须要有强烈的「情感吸引力」。

什么是「情感上瘾」？

“从本质上讲，我们都沉迷于爱……这意味着我们想要它，寻求它并且很难不去想它。我们需要依恋才能生存，我们本能地寻求联系，尤其是浪漫的联系。想要爱情并没有什么不正常的地方。” ^[1]

你还记得「初恋」^[2]吗？

当他跟你说话时，你的心跳会加速；当他靠近你时，你的脸颊会发烫；当他不回复你信息时，你会感觉灵魂被抽空。

这就是「情感上瘾」，对另一个人产生「依赖」^[3]的自动生化反应。这些反应涉及多巴胺、催产素、加压素和血清素等化合物。

如果你能够在男票身上培养这一点，那他就会越来越离不开你，而且连他都不知道为什么。

也许那不一定是「爱」，但你对他来说一定是独一无二，不能被别人替代的。

想让他对你「情感上瘾」主要涉及两方面：「激情」和「渴望」。

与更“传统”的成瘾相关的类似现象相似，如吸毒、酗酒、或赌博。

受某些药物影响的人的经历与恋爱中的人的普遍经历之间有些共性——包括她对偏爱的人的“集中注意力”、“情绪波动、渴望、痴迷、强迫、扭曲现实、情感依赖、性格改变、冒险和失去自我控制”。^[4]

把握住一个男人的情绪，与他建立深厚的情感联系，这是通往他内心的道路。

如何让男票「情感上瘾」？

如果追求你对男人来说是一项挑战，那他会更容易对你「上瘾」。

太早表明你对他很感兴趣，他就不会为得到你而付出努力，你对他来说没有「价值」。

你应该把自己当成「奖品」，你的一切都可以用来奖励他为你所付出的努力。

给他不同的体验，也许是一起去你们都没去过的地方旅行，也许是穿他没看过的衣服。

让男票「情感上瘾」的规则

规则一：「取悦」你让他感觉很棒。

你脸上的笑容对他来说就像「奖品」，他想要和正在寻找的是如何与你一起「感觉良好」。

如果他开始觉得你总是对他不满意，那种被认为“没用”的感觉会让他不安。

他会开始感到挫败，想要挣脱这段关系，将注意力转移到让他「感觉良好」的地方。

可能是工作、朋友、兴趣爱好或其他女人。

因此你需要向他表明他让你感到兴奋，让他知道他有能力让你开心。

也许是他的穿着打扮，也许是他抚摸你的方式。

不管是什么，告诉他让他知道如何激起你的兴趣，这样他会更愿意为你服务。

规则二：男人有解决问题和提供解决方案的强烈愿望。

当他可以解决你的问题，或向你证明他做得很好时，这会让他感到自信和惊讶。

向他展示你的「脆弱面」，让他觉得你需要保护，触发他的「英雄本能」。

寻求他的帮助，他会很乐意向你证明他可以做任何事情。

规则三：男人都喜欢「性」

女人愿意跟男人「亲密接触」，甚至把自己奖励给他，会让男人感觉自己做对了。

当然并不是说一定要发生关系，不提倡太快将身体交给男票，你可以跟他「调情」。

利用肢体语言的力量，让你们之间的氛围变得更有趣。

即使已经发生关系，也可以跟他「调情」，为你们的生活增添一些情趣。

规则四：对男人来说自由很重要，不要试图控制他。

缺乏自信和安全感的女人，往往想将男人捆绑一起。

这会让他感觉你在试图控制他，这样他跟你相处就会很累。

让自己成为一个自信的女人，不要过度地依赖他。

做任何你想做的事，只要它是合法的，它能让你「感觉良好」。

尝试新事物，周末做水疗，和朋友一起去品酒，找一些奇怪的爱好，唱歌，画画等等。

做任何会让你信心大增的事情，不害怕失去他，才能让他对你上瘾。

以上是跟男人相处时，让男人「情感上瘾」的驱动因素。

他做错了你用「指责」和「谩骂」来惩罚，他会感到沮丧、大喊大叫和辩护。

一直这样做，会让他注意力转移到「感觉良好」的地方，甚至他可能会对你封闭自己。

你对他的「谩骂」只是在发泄情绪，而你要的是他让你安心并给你爱。

因此当你感到害怕或没安全感时，告诉他你需要什么。

让他把注意力集中在感受你的痛苦，而不是你的言语上。

你需要帮他了解你，并且引导他「取悦」你。

让男票对你「敞开心扉」

每个人都需要一个特别的人，可以坦诚地谈论自己的感受，发表自己的想法不会被批判。

当男票可以和你谈论任何事情并且你允许他做自己时，这种感觉会让他「上瘾」。

尤其是如果他只能从你这里得到如此全面的支持，那你对他来说是「独一无二」的。

他可能也会跟朋友聊天，但他可能不会对他们「敞开心扉」，因为他们也许不会认真听他说。

因此跟他对话时全神贯注、积极聆听，让他感受到你的关注，同时了解他的需求。

接受他的缺点，欣赏他的优点，这是他渴望得到的东西，也是他对你「敞开心扉」的基础。

人无完人，每个人内心深处都渴望得到别人认可。

尤其是在他不被别人接受时，你的支持对他来说很重要。

「缺席」会让男票更爱

你需要在男票身上创造强烈的激情时刻。在这个阶段，我建议是缩短约会时间。

心情好时，坦率地表达你的感受，并且不要害怕变得蠢萌或深情款款。

而性爱后一起躺在床上，是制造「情感上瘾」的关键时刻。

由于大脑的影响，男女在性高潮后特别容易受到影响。当你们汗流浃背地缠绵在一起时，联系感会增强，亲密感也会增强。

这个阶段要让他多猜测，提高他离开的「沉没成本」。

跟他在一起时，让他对自己「感觉良好」，用「激情」打动他。

然后「消失」一段时间，在你们之间创造「缺席」和空间。

把它想象成在撤退，等待他主动对你伸出手。

你「消失」的时间越长，他就会越「渴望」得到你。

不要一味追求浪漫，「消失」的时间学会充实自己，尽情享受自己的生活。

别害怕在关系之外拥有自己的生活，男人总对知道如何享受生活和珍惜每一秒的女人着迷。

如果你能保持一定距离，那他可能会在短短几周对你「上瘾」。

这不是冷落他，而是在制造「性紧张」^[5]。

如我们经常听到的一句话：久别胜新婚。

因此，我总结出「情感上瘾」的模式：「激情」过后干净利落「消失」。

虽然很多人没法做到放下一切离开一段时间，但我希望你能做到长时间“忙碌”。

不要着急联系他，不要有规律地秒回信息。

当他联系你时，强调你多么想念他，但不要太快满足他的见面要求。

最好的方式是连续住几晚，然后两周内不要再见他。

坚持这样做，并且控制好你的情绪，男票会越来越爱你。

小结

正如杰克·吉伦哈尔在《断背山》中所扮演的角色所说的那样，“我希望我知道如何放弃你。”

当男票不知道如何放弃你时，他就会越来越离不开你。

只有你能给他独特的「情感体验」，他又怎么可能不对你「情感上瘾」呢？

对你来说他是你生活的一部分，而对他来说你是生活的全部。

你「消失」他会想你，呆在你身边他会感到「幸福」，这就是他越来越爱你的理由。