当然，也有哪怕挽回不成功，也要死磕到底，连我们的导师劝她放弃，她都不肯的痴儿。

在情感咨询这么多年里面，我常常会问自己，挽回真的有意义吗？挽回真的就不能保证百分百成功吗？挽回成功的标准又是什么？

跟前任能够愉快聊天算成功吗？跟前任能够出来吃饭算成功吗？跟前任能够发生关系但却没复合能算成功吗？

这个答案，我想每个挽回的学员内心都是不一样的吧？

Anyway，我今天想告诉大家的是，挽回前任过程中，如果你能够学会今天分享的内容，虽然不能保证百分百成功，我想一定能够提升挽回成功率。

挽回是一个查漏补缺的过程，找出你在恋爱中的不足，在挽回前任过程中，先补充完整。

换位分析

你还记得他上一次对你保持沉默持续了多长时间吗？你还记得你们上次因为哪件小事吵架，是你先低头认错的？

你了解过他的过去吗？你知道他的父母以前怎么对他的吗？他性格真的是表面展现出来的那样吗？

在爱情中，你会忽略很多细节，让自己沉浸在那种甜蜜的情绪中，却不曾认真地去感受对方的情绪。

这将是你的一个遗憾，因为你还没来得及真正参与到对方的生活中，你们就已经结束了。

因此，挽回前任你想要弥补这种遗憾，就要学会换位思考。根据以前的点滴，学会去分析和推敲他的性格以及想法。

发现不足

前面我提到，没有人能够保证挽回百分百成功，那是因为人是会变的，人性是最难琢磨的。同样的，没有一个人是完美的。

他有他的缺点，你有你的不足。而在挽回前任过程中，就是要你找出自身的不足。改变自身的不足，以一个全新的形象去迎接你们的新生活。

而分手后会去指责前任，将所有责任都推到别人身上，往往都是不肯面对自身不足的人。一个不肯承认自身不足，以为自己是最完美的人，别人跟她相处一定很累。

而跟她相处很累，这也是分手最普遍的原因之一。

制定计划

很多人在挽回中会失败，基本都是败在她的挽回毫无章法可言。不懂得去制定计划，今天可能因为情绪一上来，就找前任去撕；明天可能因为前任一条朋友圈，就找前任去骂。

也可能看到某些东西，触景生情，突然就给他发了一大段感伤的话。

正是因为这种无头无脑的行为，搞得前任莫名反感，而你也被这种反感整的莫名烦躁。挽回是一个找漏补缺的过程，在这个过程中，尽可能地发挥你的优势，改变你的劣势！

遇到机会懂得去把握，有计划的进行每一个阶段应该做的事情，这样才是一定能够提升挽回几率的挽回方法。