如果你想见前任是因为孤独或缺乏安全感，比如：
- “我很想念他”
- “我再也找不到像他那样有魅力的男人”
- “没有他感觉生活没有乐趣”
那么我可以保证，即使跟前任见面了你也不会开心。
跟前任见面，一定要注意不要让他觉得你在追他。
首先，你不能因为他联系过你几次，就认为他想要复合。
也许他只是感到孤独，或者是对你的现状感到好奇。
其次，你要让他想见你。
如果你主动要求见面，那他会感到困惑。
他不确定这是不是自己想要做的事情，也许只是为了礼貌才同意见面。
当他对这件事态度反复时，说明他还没准备好跟你见面。
这意味着他还没意识到失去什么，而且他对你的兴趣水平还没达标。
因此建议你暂缓见面计划，先提供足够价值以及收集兴趣指标。
Ⅰ见面前做好准备
很多女生跟前任见面会很紧张，感到尴尬甚至情绪容易被刺激。
尽管你把他看得很重要，希望他对你的想法会有所改变。
但你唯一能够控制的是自己的行为模式，太过在意他的看法只会让你迷失。
如果你还是很容易情绪化，那么说明你还没做好准备见面。
也许你觉得自己已经准备充足，认为自己的改变已经足够。
但是在前任的认知里，你的变化经不起考验。
因此那些着急跳过“约会价值阶梯”的人，通常在见面时表现不佳。
“约会价值阶梯”主要包括四个环节：
- 文字联系
- 电话联系
- 首次见面
- 浪漫约会
“约会价值阶梯”能让你清楚是否有必要见面，以及其他沟通方式是否更合适。
每个环节都需要累积足够价值，才能顺利过渡到下一环节。
问问自己：“我是否已经完成必要的准备，能够跟前任进行首次见面？”
如果你已经跟前任电话联系并且感觉很舒服，那么见面就会变得很自然。
Ⅱ三次见面原则
每个结果都需要过程，就像从0数到100需要经过1~99。
很多想挽回的人着急要结果，总希望能够省略过程。
然而心急往往会导致失败，结果总是适得其反。
因此我希望你能够遵守三次见面原则，它分成三部分：
- 朋友聚会：散步、爬山或喝咖啡。
- 暧昧幽会：公园野餐、山上宿营或海滩一日游。
- 浪漫约会：居家烛光晚餐、落日下的野餐或任何浪漫亲密的活动。
朋友聚会顾名思义是像朋友一样约见面，甚至两人可以跟一群共同朋友聚餐。
互动过程中没有任何暧昧或浪漫行为，只是保持轻松的氛围。
它需要比日常生活有意义，但又不能跨越幽会界限。
暧昧幽会的关键在于暧昧的不确定性，前任无法猜透你的真实意图。
看起来像在偷情，但见面基本都在公共场合。
表面上看起来互相吸引，实际上亲密程度还不够。
浪漫约会则是明确见面目的，两人能够体会到过程的浪漫。
亲密度直线飙升，会有一些亲近的行为或语言。
走到这一步就要开始做好复合准备，沟通复合的相关事宜。
Ⅲ跟前任见面的表现
得体的着装能够让你变得更自信，因此有必要提前准备舒适的服装。
发型能将女人的性感体现出来，干净柔软的长发会让你看起来像女神。
妆容尽量自然，千万不要画浓妆。
独特的香水味道能够刺激嗅觉，给他留下专属于你的印象。
确保自己优雅、时尚和迷人，首次见面不要穿太性感的衣服。
避免向他传递错误的信号，影响他对关系的定性。
保持神秘感
在谈话过程中，记得向他展示一个全新的你。
当你向他展示断联期间的成长时，也是在表达你没有因为他而停止前进。
相反你很享受生活，不会对他产生过度依赖的心理。
多倾听他说了什么内容，少说多听有利于保持神秘感。
吸引他猜测你的想法，并且想要知道你的感受。
这样他才会感觉你有所不同，新的印象有利于开始新关系。
切记不要因为情绪化让自己显得愚蠢，留下成熟稳重的印象。
避免的行为
朋友聚会的氛围一般比较自然且舒适，首次见面不要太过刻意去追求结果。
如果你还希望有下一次见面或约会，那么需要注意避免这些行为：
- 争论
- 谈论感情
- 舍不得结束
尽量避免所有可能引起争论的事情，尤其是过去争论不休的那些。
你的目标应该是见更多次面，甚至让他对跟你共度时光感到兴奋。
而谈论感情只会显得你很焦虑，很容易让他感到厌烦。
复合是新关系的开始，不要总想着拉他回到过去。
见面的目标是为了下一次约会，因此不要表现得恋恋不舍。
当两人氛围达到高潮时，你应该主动撤退并为下次见面铺垫。
肢体的互动
伸手不打笑脸人，因此见面时记得微笑。
最好是那种眼睛会笑的感觉，更容易让男人心动。
当他也在笑时，身体会产生内啡肽。
大脑会认为你是感觉良好的来源，鼓励他跟你接触更多。
当你跟他聊天时，可以将你的头稍微倾斜。
做出一副认真倾听的样子，但不要倾斜太多避免显得刻意。
身体稍微前倾并且适当降低声音，能够让他更专注于你的讲话。
这会拉近你们的距离，有助于建立亲密的联系。
在刚见面的时候，你也可以尝试伸出双手正面拥抱前任。
短暂且快速的拥抱通常不会被拒绝，记得不要抱太久或侧面拥抱。
不要尝试亲吻前任，这很容易引起误解。
如果他还没准备好，那么也不要接吻。
怎么才能知道他是否准备好呢？
- 约会期间他主动进行多次肢体接触
- 他渴望拥抱更长时间
- 他的目光总是会游离在你的嘴上
想要吸引他跟你接吻，记得在你的嘴上下功夫。
口红色号能刺激他的欲望，再通过嘴巴做一些调情的小动作吸引他。
请注意，可以调情和暧昧，但不要在复合前发生关系。
聊天的内容
很多女生不知道见到前任该说什么，于是渴望有一份精确的脚本。
但这样做通常在遇到突发状况时，她会变得很混乱且担心说错话。
甚至有时说话都不像自己，像毫无感情的复读机。
专注于享受美好时光，才能让对话自然展开。
找一些可以引起共鸣的话题，然后即兴发挥。
沟通时注意三个因素：
- 言语占7%
- 语气语调占38%
- 肢体语言占55%。
因此说什么没那么重要，重要的是说话的方式以及说话时的神情。
小结
跟前任见面之前，记得评估是否已经做足准备。
价值累积是否足够，兴趣指标是否足够，以及自己是否准备好。
制定详细计划并且对目标保持专注，设定切合实际的期望。
氛围一定要保证轻松自然，不要着急重温旧梦。
你的目标应该是争取更多次见面，所以不要过度暴露需求感。
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原创：木堇情感
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